Thư giãn sảng khoái - Làm việc say mê! - Tin tức - Phòng bệnh mùa đông: Cần giữ ấm cơ thể

Vào thời điểm chuyển mùa, tại các cơ sở y tế, bệnh viện (BV), những “ca bệnh mùa đông” bắt đầu tăng lên. Nguyên nhân chính là do thời tiết thay đổi đột ngột. Mùa mưa, môi trường ẩm thấp, là điều kiện thuận lợi cho nấm mốc và vi sinh vật phát triển. Các dịch bệnh như: SARS, cúm, sốt rét, tiêu chảy… có cơ hội bùng phát, trong khi đó cơ thể con người chưa kịp thích nghi với sự thay đổi của nhiệt độ môi trường, thân nhiệt mất ổn định, khả năng đề kháng suy giảm. Vì vậy, ai cũng có thể bị nhiễm bệnh nếu như không biết cách phòng ngừa.

Cúm là bệnh dễ mắc phải nhất trong mùa đông. Bệnh này có thể tiêm phòng bằng vắc xin. Tuy nhiên, nó rất dễ lây lan khi tiếp xúc trực tiếp trong môi trường kín hoặc đông người, nhất là cúm H5N1.

Bệnh nhân đồng nhiễm cúm và cúm H5N1 nếu không điều trị kịp thời sẽ dễ dẫn đến các thể cúm biến chứng, những tổ hợp chủng virus mới hình thành có động lực mạnh hơn, rất khó điều trị, nguy cơ tử vong cao và dễ lây truyền từ người này sang người khác.

Thời tiết lạnh, cơ quan hô hấp cũng dễ bị viêm và tổn thương. Các loại vi trùng, virus, ký sinh trùng, nấm mốc phát triển thường gây ra một số bệnh thông thường như viêm mũi, họng, viêm phế quản, phổi… nếu kéo dài dễ dẫn đến các bệnh nặng hơn như lao phổi, áp-xe phổi, suy hô hấp…

Những ngày có mưa lũ lớn, nguồn nước thường bị nhiễm bẩn, nếu không chủ động làm sạch hoặc đun sôi trước khi sử dụng, hoặc dùng các loại thực phẩm bị ô nhiễm, thức ăn chưa qua nấu chín sẽ dẫn đến một số bệnh rối loạn tiêu hóa, gây tiêu chảy hàng loạt. Thường gặp nhất là bệnh tiêu chảy ở trẻ em do Rota virus gây ra. Bệnh này có triệu chứng nôn mửa, sốt cao, đau bụng, tiêu chảy nhiều lần, trẻ rất dễ bị tử vong do mất nước trầm trọng. Ngoài ra, trong mùa lạnh, cơ thể còn dễ mắc phải một số bệnh như: Bệnh tay, chân, miệng (do virus EV71 gây ra), sốt siêu vi, thủy đậu, các bệnh nấm ký sinh ngoài da…

Theo lời khuyên của bác sĩ, cách phòng bệnh mùa đông hiệu quả nhất là giữ ấm cơ thể, nên mặc đồ ấm trước khi ra ngoài, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng, hạn chế tiếp xúc lâu với môi trường có nhiệt độ thấp. Khi có triệu chứng mắc bệnh, người bệnh phải cách ly với người xung quanh và đến cơ sở y tế điều trị kịp thời.

Ở những nơi nguồn nước dễ bị ô nhiễm, phải dùng hóa chất Cloramin B để khử và đun sôi trước khi dùng. Trong sinh hoạt gia đình phải đảm bảo vệ sinh, không dùng rau quả xanh đã bị ngập nước, không uống nước lã, đảm bảo ăn chín uống sôi và giữ gìn vệ sinh môi trường xung quanh. Riêng các cơ sở y tế, BV phải đảm bảo điều kiện làm việc trong môi trường vô trùng, chống nhiễm khuẩn, đồng thời chuẩn bị đầy đủ phương tiện, hóa chất, cơ số thuốc để có thể chữa trị kịp thời cho bệnh nhân khi có dịch bệnh xảy ra.

Bác sĩ Nguyễn Đông - Trưởng khoa Truyền nhiễm BV Đa khoa tỉnh Khánh Hòa cho biết, điều đáng lo ngại trong mùa đông là vấn đề nhiễm khuẩn BV. Do môi trường ẩm thấp nên mầm bệnh dễ lây từ người này sang người khác, kéo theo nhiều hậu quả ngoài mong muốn như: bệnh nhân mắc thêm bệnh mới tại BV, bệnh nặng hơn hoặc thời gian điều trị kéo dài gây tốn nhiều kinh phí và ảnh hưởng đến sức khỏe. Chính vì thế, công tác chống nhiễm khuẩn tại BV vào mùa mưa được đặt lên hàng đầu.

Theo Báo Khánh Hòa