Thư giãn sảng khoái - Làm việc say mê! - Tin tức

Môi trường làm việc mở rộng và giao tiếp xã hội gần như là điều không thể thiếu trong các mối quan hệ, vì thế hình thức bên ngoài là điều mà các chàng rất quan tâm.

Da của nam giới có đặc điểm là tiết bã nhờn và trao đổi chất nhiều, trên mặt họ thường bị trứng cá và viêm lỗ chân lông. Do lỗ chân lông to, lượng mỡ dưới da ít, lại hay phải làm việc ngoài trời, tiếp xúc nhiều với ánh sáng mạnh và tia cực tím... làm cho da dễ bị nhăn. Do đó, nếu bạn không lên “kế hoạch” chăm sóc da mặt một cách nghiêm túc thì bạn vẫn gặp những “trở ngại” không nhỏ trong cuộc sống...

Bạn thử làm theo cách chăm sóc đơn giản dưới đây để có được một kết quả rõ rệt.

Làm sạch: Để tránh tình trạng khô da do rửa mặt bằng xà phòng và do các sản phẩm cạo râu, nên kết hợp dùng sữa rửa mặt thích hợp và kết hợp với chổi Delux Brush để tăng hiệu quả.

Chọn chất tẩy rửa chứa axit glycolic và axit salicylic để tẩy bỏ tế bào da chết và những chất bẩn trên cơ thể không thể tẩy bỏ bằng những chất tẩy rửa loại thường.

Bổ sung nước cho da: Xắt những lát dưa chuột để đắp lên mặt, hay việc tự làm một thứ mặt nạ nào đó để đắp lên mặt có thể là chuyện không tưởng đối với nam giới. Nhưng việc uống 2 lít-2,5 lít nước mỗi ngày với bạn lại là điều dễ dàng. Nước sẽ giúp cơ thể giải độc tố, bù vào lượng nước đã mất qua bài tiết và duy trì độ ẩm cho da.

Giữ ẩm cho da: Sản phẩm giữ ẩm nhẹ hoặc không dầu là tốt nhất. Dùng sau khi tắm để dưỡng ẩm cho da. Cũng nên thoa sản phẩm dưỡng ẩm lên da trước khi đi ngủ, nhất là vào mùa đông hoặc khi khí hậu khô hanh.

Tìm những sản phẩm có thành phần là những chất giữ ẩm thật sự như axit hyaluronic hoặc glycerin. Những chất này hấp thụ nước từ không khí và thấm vào da.

Da quanh mắt là vùng da mỏng nhất và mỏng manh nhất nên cần chú ý đặc biệt. Hãy dùng sản phẩm đặc biệt dành riêng cho vùng da này.

Cung cấp dưỡng chất cho da: Bạn có ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng không? Nếu không, bạn cần cân đối lại thực đơn của mình. Nguồn dinh dưỡng cân bằng sẽ cho bạn một sức khỏe tốt và làm da khỏe mạnh. Đừng quên ăn thêm thật nhiều hoa quả và các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C và E như bông cải xanh, khoai tây, ngũ cốc và các loại trái cây có màu cam, màu đỏ. Chỉ cần một chú ý trong ăn uống, làn da của bạn sẽ được nuôi nấng đúng cách.

Bảo vệ da: Bạn nên cạo râu đúng cách và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ, gồm sản phẩm cạo râu, mỹ phẩm làm râu mềm hơn và lưỡi dao đưa đi được dễ dàng, giúp giảm nguy cơ tổn thương và kích ứng da khi cạo. Nước sau cạo râu giúp làn da dịu lại, một số sản phẩm còn có tác dụng dưỡng ẩm. Việc này chắc chắn với bạn không phải là quá khó. Một công đôi việc, vừa chăm só bộ râu gọn gàng vừa đảm bảo an toàn cho làn da của bạn.

Nam giới thường hút thuốc và tiếp xúc với môi trường ô nhiễm với khói, bụi bặm... do đó cần bảo vệ với những loại sản phẩm giữ ẩm và bảo vệ da như Active mois hoặc Barrier Repair.

Và thỉnh thoảng, nam giới nên đến các trung tâm chăm sóc da để được điều trị và thư giãn với các phương pháp massage thư giãn, giải độc tố sau khi uống rượu, bia.

Ngoài ra, nam giới thường có thói quen hút thuốc, uống rượu càng làm tăng nhanh quá trình lão hoá da. Để giữ gìn làn da, ngoài việc vệ sinh thường xuyên da bằng các loại sữa tắm, sữa rửa mặt, kem dưỡng da dành cho đàn ông, cần phải hạn chế sử dụng các chất kích thích có hại.

Trần Hằng - tổng hợp